コールド・ストローク [健康]
週明けから妙に体調が悪く、
昨日は体温34.9°Cだったので驚いた。
急に寒くなったのに、
月曜、中途半端な暖房のかけ方で
テレワークをしていたのが
効いたとしか思えない。
一日中、体を冷やしていたからか。
なんか学生時代も、同じようなことをして
体を何度も壊した思い出が蘇ってきた。
あの時はテレワークではなく、
勉強かネットサーフィンだったが。
あの時と違うのは、
当時は体調不良になっても
気力で何とか日常をこなしていたこと。
今はもう、やる事終わったらしんどいから寝る。
その代わり、今は体調が悪いと
消化の良い温かいものを選んで食べたり、
なるべく早く寝たりするので、
わりとすぐ治る。気がする。
…まだ治ってないので断言できないが。
そして、何よりも、
当時は一人暮らしだったが、
今は妻がいるので
心細さが全くない。
早く治って、またふたりで
遠くに歩きに行きたいものだ。
昨日は体温34.9°Cだったので驚いた。
急に寒くなったのに、
月曜、中途半端な暖房のかけ方で
テレワークをしていたのが
効いたとしか思えない。
一日中、体を冷やしていたからか。
なんか学生時代も、同じようなことをして
体を何度も壊した思い出が蘇ってきた。
あの時はテレワークではなく、
勉強かネットサーフィンだったが。
あの時と違うのは、
当時は体調不良になっても
気力で何とか日常をこなしていたこと。
今はもう、やる事終わったらしんどいから寝る。
その代わり、今は体調が悪いと
消化の良い温かいものを選んで食べたり、
なるべく早く寝たりするので、
わりとすぐ治る。気がする。
…まだ治ってないので断言できないが。
そして、何よりも、
当時は一人暮らしだったが、
今は妻がいるので
心細さが全くない。
早く治って、またふたりで
遠くに歩きに行きたいものだ。