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出勤と残業は地味に最強コンビ [健康]

超久々に、大残業した。

と言っても、終電で帰るとか、
終電逃して徒歩で帰るとかはないので
残業に慣れている人からすると
大した時間ではない。

それでも、会社で遅くまで残業して
それから電車で帰ったので
家に着いたのは相当遅かった。
テレワークなら残業終わった瞬間に
帰宅も完了しているのに。

妻は、律儀にご飯を食べずに
待っていてくれたので、
ハンガーノック寸前だった。
チョコレートで飢えをしのいだという。

ふたりでご飯を食べて、
シャワーだけ浴びて、
わりとすぐに寝た。

昔は、会社で一日中拘束された後は、
自分の事がしたくなって、
夜ふかししがちだったが、
もうそんな事はしない。

出勤・残業ときて、
遅寝になると、翌日頭が回らない。
また残業する羽目になりそう。
昔は気づかなかったが、
生活が負のスパイラルになる環境だ。

こんな疲れてクサクサしてる時は、
早く寝て回復しよう。

(翌日すっきり起きれた)

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