これが腰痛なのか [健康]
「ある朝、K・ヨンジューエックスネンがなにか胸騒ぎのする夢からさめると、
ベッドのなかの腰が一つのばかでかい爆弾に変わってしまっているのに気がついた」
(腐乱痛過負荷 著 『老身』より)
…という訳ではありませんが、朝起きると腰が痛い!
左後ろあたりがめちゃくちゃ痛いのです。
昨日、年甲斐もなくライブハウスで跳ねすぎたか?
だったらまだいいのですが、何かのきっかけで
慢性の腰痛持ちにでもなってしまったら大変です。
とにかく痛いので、何をするにもやる気50%~80%減です。
普段から少ないのにこれでは何もできなくなります。
しかしまあ、体を立てるとややマシなので、予定通りシティウォーキングへ。
(今週も金剛山はお休みです)
ふたりで寺田町へ行き、お好み焼きで昼ごはん。
美味しかった…久々にちゃんとしたお好み焼き食べた気がします。
その後は四天王寺さんを見学。
桜が咲き乱れ、甘茶が振舞われ、まるで別世界でした。
その後は家電店でエアコンの買い替えを検討したり。
今は小型のエアコン1台だけで暮らしていますが、
今後は大型1台にするか、それとも小型2台にするか。
そんなこんなで家に帰っても、腰の痛みは収まりません。
どれくらい様子を見るべきか…
ベッドのなかの腰が一つのばかでかい爆弾に変わってしまっているのに気がついた」
(腐乱痛過負荷 著 『老身』より)
…という訳ではありませんが、朝起きると腰が痛い!
左後ろあたりがめちゃくちゃ痛いのです。
昨日、年甲斐もなくライブハウスで跳ねすぎたか?
だったらまだいいのですが、何かのきっかけで
慢性の腰痛持ちにでもなってしまったら大変です。
とにかく痛いので、何をするにもやる気50%~80%減です。
普段から少ないのにこれでは何もできなくなります。
しかしまあ、体を立てるとややマシなので、予定通りシティウォーキングへ。
(今週も金剛山はお休みです)
ふたりで寺田町へ行き、お好み焼きで昼ごはん。
美味しかった…久々にちゃんとしたお好み焼き食べた気がします。
その後は四天王寺さんを見学。
桜が咲き乱れ、甘茶が振舞われ、まるで別世界でした。
その後は家電店でエアコンの買い替えを検討したり。
今は小型のエアコン1台だけで暮らしていますが、
今後は大型1台にするか、それとも小型2台にするか。
そんなこんなで家に帰っても、腰の痛みは収まりません。
どれくらい様子を見るべきか…