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コーヒーが欲しくなるタイミング判明? [健康]

テレワーク中のドリップコーヒーを
封印して、2ヶ月くらい経った。

最初のあたりは、飲み物が欲しくなったら
ネスカフェ「バリスタ」で
デカフェのラテを淹れていたが、
我慢できなくなって
近所の自販機に行くこともあった。

この我慢できないタイミングは
いつなのか? 何なのか?
自分自身のことなので
客観的な観測ではないが、
どうやら分かってきた。

コーヒーが欲しくなるのは、
頭が痛い時だ。

私は片頭痛持ちで、コーヒーが効くと無意識にわかっていて
飲みたくなっていたのか?

いや、調べてみたら、
片頭痛にコーヒーが効く場合もあるが
場合によってはむしろ頭痛を悪化させることも
あるらしい。

コーヒーを飲みたくなるタイミングはわかったが、
何をしたいのかは自分でもよくわからないのだった。

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コーナンPAY無双 [ポイ活]

大っぴらに言いたくないが
数ある電子マネーの中で、
コーナンPAY」は最強の一角だと思う。

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コーナン商事公式サイト:
https://www.hc-kohnan.com/service/stores/kohnan_pay/

コーナンPAYは、
チャージして使うタイプの電子マネーで、
ホームセンターの「コーナン」全店で使える。

コーナン以外では使えないのだが、
洗剤、飲料、食品なども売っているので、
チャージしすぎて余るようなことにはならない。

キャッシュバックは、
チャージした瞬間に金額の1%がプラスされる。
10000円チャージしたら100円のボーナスが付いて、
コーナンPAY残高は10100円。

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このキャッシュバックの率が、
コーナンPAYの年間利用額によって
最大2%まで上がる。
なかなかの還元率だ。
(自分はまだ1.2%だけど)

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さらに、期間限定でキャッシュバック率が5%に
なることがある。
私はこの時に多めに入金するようにしている。
10000円チャージすれば、
コーナンPAY残高は10500円。

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何がいいかって、ボーナスが即時追加されるのがいい。
後日追加や、後日キャッシュバックよりも絶対いい。
例えばこの履歴だと、10000円チャージして、
その後、1700円くらいの買い物をしているが
ボーナスの500円分を使用しており、
実際に支払ったのは1200円くらい。

さらに、レジで楽天ポイントカードを出せば
支払い200円に対して1ポイント。
この買い物で8ポイント入手。

そして…
楽天カード(Visa)でチャージしている。

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(改悪されたら嫌なので、はっきり言いたくない)

とにかくお得なコーナンPAY。
過去にはチャージ還元が10%になったことも
あったらしいが、またやらないかな。
目一杯チャージするのだが。


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中年が急に仕事を休むと気を使われる法則 [日記]

水曜の午後に電話があって、
急遽1日休みが必要になった。

詳しくは書けないが、
ちょっと遠方に行って、
用事をしなければならない。
仕方なく会社の人々に相談した。

「いいですよ」

あっさりOKされた。

そこまでが昨日の話。

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晴れて休みを取って、いざ出発。

用事は予想よりもかなり長引いて、
半休では到底、時間が足りなかった。
丸一日、休めてよかった。

帰りの電車に乗る前に、同僚に連絡して、
仕事の様子を聞いてみた。

「〇〇、〇〇〇〇」
「▲▲、▲▲▲、▲▲▲」

仕事の方は全く何の問題も無いと聞いてホッとした。

しかし、この時気づいてしまった。
同僚に相当、気を遣われているということを。

もしかして…
親が入院するとか、
詐欺師に騙されたとか、
散歩に出たまま帰ってこないとか、
そういう理由で休んだと思われているのか。

なんとなく、そんなふうに思われている気がした。
私ももうアラフィフ。親に何があってもおかしくない年齢だ。

親はいまのところピンピンしているので、
無駄に心配をかけてしまった。
もうちょっとはっきり、休む理由を言えればよかったのだが。
言えないものは言えないのだ。

「趣味のDIY関係」だなんて…

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テレワーク・デストロイヤーの襲撃予告 [PC・インターネット]

恐ろしい知らせが来た。
J:COMが今日、近隣地域でメンテナンス作業を
するというのだ。

朝9時から夕方5時までの間、
どこかの1時間が、
インターネット不通になるという。

そんな事になったら、テレワークは終わりだ。
いや、正確には中断だ。

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家のネットが切れて、
仕事ができなくなる予定が分かっていたら
もはや朝から出勤するしかない。

いや、そんな事はない。

povo2.0でトッピングを
買えばいいじゃないか。
データ使い放題24時間は330円。
そして携帯からのテザリングで仕事する。

朝の髭剃り・着替え・通勤電車・満員エレベーターを
330円で回避することに決めた。

さあJ:COMよ、いつでも切れるがいい。
330円、払ってやる。

そう覚悟を決めて仕事に臨んだが、
全然切れずに終わった。
J:COMよ、やるじゃないか。
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火災保険、5年ぶり更新 [節税・投資・老後資金]

火災保険の更新がやってきた。
今の家に移ってもう5年か。

コロナ禍とテレワークへの移行があって、
ものすごい密度の5年間だったと思う。

また、5年分まとめて払うことにする。
一時的な出費は大きいが、
頑張って払えば来年から4年間は出費なし。

それに、向こう5年間は条件が変わらないのがいい。
今回の更新でも、ちまちまと改悪点があったし。

来月は生命保険の年払いがあり、
これまたやりくりが大変である。
これを乗り越えて夏のボーナスを迎えてホッとするのも、
一年の定番行事になってしまった。

いいんだけどね。
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カタストロフィは突然に〜17年目の崩壊(6):3度目はフルコース [健康]

「その後、痛みなどありませんでしたか」
「いいえ、お陰様で随分よくなりました」

歯科医院にて、まるでお手本のようなやり取りをする。
本当のことだから仕方ない。

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2週間前、17年ものの詰め物を外すと、
そこは虫歯の巣窟だった。らしい。
2回の治療を経て、もう痛みは無くなった。
やられた神経が無くなったというのもあるが。

「今日は久しぶりにクリーニングからです」

歯石を取ったりしてもらうのは2年ぶりだった。
思わぬ痛みに備えて体をこわばらせ、耐える事しばし。
特に何もなく終わった。

その後、仮の詰め物が外され、器具による治療。
前回と別の薬が患部に入り、新しい仮の詰め物で埋められる。
約45分にわたる、長いセッションだった。
しかし、支払いは1600円程度。
なんて安いんだ…また感動する。

治療は次回で終わるらしい。
完全に終わらせてゴールデンウィークを
迎えられたらいいなと思うばかり。


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外部からの侵入者対策(もしくは、網戸張り替え) [DIY]

今春の「労働トリップ」は
今までと違ってゆっくり長期戦の予感。

昨日、換気扇カバーを付けに来たら
アシナガバチに侵入された。
刺されたりはしなかったが、ヒヤッとした。

なので、穴だらけの網戸を
今日、張り替えることにした。
諸事情により写真を上げられないのが残念。

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自宅の網戸を張り替えた時の一式を保管していたので、
追加購入は網おさえゴムだけで済んだ。550円。

そして、2人だとやはり早い。そしてピンと張れる。
自分で言うのも何だが、特に最後の1枚は素晴らしい出来栄えだった。
きれいに張り替えた網戸を通して外を見ると、
今までどうってことなかった風景も輝いて見える。

(ブジジジジジジジ)

頭の上から音が響いてきて、飛び退く我々。
昨日侵入したアシナガバチは、
どうやら電灯の裏で待機していたらしい。

殺虫剤など持ってきていない我々、
いろんな物を振り回して対処した。
怖かった。
叩かれて軒の下に落とされたハチは、瀕死のように見えた。

すまない事をしたが、あのままだと
家の中に巣を作られかねない。
網戸は復活したので、
同じ事はもう起こらないだろう。

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労働トリップ、北へ南へ [日記]

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午前中は、労働トリップの現場へ
漂白が終わった換気扇カバーを
取り付けに行った。
羽が剥き出しだと危ないから
早く付けないと。

漂白されたカバーを取り付けると、
現場のその部屋は20年くらい若返った感じになった。
諸事情により、写真をUPできないのが
惜しいところだ。

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労働トリップ現場から、そのまま実家へ。
庭は、フリージアの強い香りが盛りだった。

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「15年くらい前に来た香港の人覚えてる?
 3日前にまた来て、ご両親にどうぞって」

母は彼のことを「あの面白い子」と覚えていた。
良かった良かった。

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突発的に来たのだが、
ちょうど母から頼み事があった
素晴らしいタイミング。
新しく買った噴霧器の端にリングを通す作業。
分厚い樹脂のところに、
強力な金属のリングを
グイっと開いて通さなくてはならない。
私は無理だった。
妻、すごすぎ。

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その後、一緒に畑に行って
収穫を手伝った後、
例のパイナップルケーキなど食べて帰った。
友人の一押し、「旗山」と書かれた
パイナップルケーキが一番美味しかった。
ネットで探してみたが、日本では売ってないっぽい。
残念。

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玄米ご飯と、絹さやをもらったので
帰りに唐揚げを買って
豪華な夕食になった。

また良いことしかなかった1日、
こんなんでいいのかな。
いいのか。

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アレの黄ばみをワイドハイター(EX)で落とす! [DIY]

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先週末、「労働トリップ」現場から
換気扇のカバーを
持って帰ってきた。

黄ばみがひどかったのだが、
特定の樹脂製品(ファミコンの外装とか)を
ワイドハイターで漂白できるらしい。



妻に勧められたので、
ベランダでやってみることにした。

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月曜、ジップロックに
ワイドハイターを
ひたひたに入れて浸けてみる。

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3日後、木曜。
黄ばみがマシになっている!

が、ジップロックからワイドハイターが
漏れているようだ…
袋を替えることにする。

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別のメーカーの
マチの付いた保存袋に変更。
袋を立たせることが
できるようになったので
紫外線を目一杯浴びせる。

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さらに1日半が過ぎ、
金曜の夕方。
明日の「労働トリップ」で
現場に返すために回収した。
開封の儀を執り行う。

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し、白いっ!
これほどまでに違うとは…

冷静に見るとアイボリー色くらいだが
当初に比べたらその白さは歴然。
洗濯で毎日使っているワイドハイターEXの、
新たな能力を見せてもらった。



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2009 - 2024、香港は変わってしまった(友人談) [日記]

「くろしお」が停車するのは
うめきた新駅ということを把握しておらず
待ち合わせに遅れてしまった私。
夕食をおごって機嫌を取り戻す作戦に出た。
(嘘です。元々おごるつもりだった)

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14年ぶり、東京にいた時以来なので、
何の話をするか困ったが、
思いついた順に話す。

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私「お土産、ありがとう。妻が喜ぶよ」
友「パイナップルケーキは香港じゃなくて台湾だけど、
  奥さんが好きだというから。
  ご両親とも分けてくれ」

15年前に初めて日本に来た時、
うちの実家に泊まって
みんなで近所のうどん屋に行ったことに対する
お礼なのだろう。義理堅い男だ。

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友「これは大坂焼だな(と、スマホに書いた文字を見せる)」
私「えっ、そんな名前で呼ばれてるんだ」
友「ああ、大坂焼は香港中で見かける。
  でもそれほど美味しいもんじゃない。
  これがオリジナルだな、美味しいよ」

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私「今回の日本旅行の目的は?もう4回目? いや5回目か」
友「実は元々、アイスランドに行こうとしてた。
  火山噴火の影響があるから取りやめて、
  大好きな日本にしたんだ」

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私「今でもあの繁華街のマンションに住んでる?」
友「あそこは夜中でもうるさいから引っ越したよ。
  それ以来ずっと同じマンションに住んでる。
  香港は不動産の価格が下がって、
  前より広くて高層階なのに家賃は安くなったんだ」
私「いくら?」
友「今のところは、月8800ドル。
  昔に比べて安くなったもんだよ」

8800香港ドルを、日本円換算する私。
レートは今、1HKD = 19.5円くらい。

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8800香港ドルは、17万円超。

なんだこの賃料…
一人暮らしだから、そんな広くはないと思うが…

友「15年前にお前が来た時のマンション、
  あれは当時1万ドルくらいだった」
私「え!」

月20万円くらいのマンションに
タダで泊めてもらっていたのか?
と驚いたが、さらに調べると、
当時のレートは1HKD = 12円くらい。
家賃は日本円換算だと月12万円くらい、ということになる。

いや、それでも高いな。
香港の不動産価格、恐るべし。

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彼「最近は大勢の香港人が海外に流出してる。
  人気の移住先はカナダだな」
私「おお、昔カナダにいた時には
  もう香港系の人が大勢いたよ。
  今でもみんなバンクーバーに行くだろ」
彼「いや、トロントが人気だって」
私「え、今はそうなのか」

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最後に彼を宿泊先のホテルまで案内した。

彼「日本は相変わらず賑わってるな」
私「いや、これ全然だと思うけど。平日だし。
  週末はもっともっと混むよ」
彼「そうか、これでも駅近のホテルは全滅だった。
  徒歩15分でやっと見つかったくらいだ」
私「海外観光客で賑わってるってことだね。
  でも、香港も夜は賑やかだろ?」
彼「15年前とは全然違うよ、ずいぶんと静かになった」
私「そうなのか、なんか信じられないな」

15年前の香港の、真夜中でも明るいストリートを
埋め尽くさんばかりの人、そして色々なお店。
無数にある屋台の一つで、彼が肉の串焼きを買って
タレを多めに塗ってもらうよう頼んだ。
しかし店主は忙しすぎるということで、タレ追加を断った。
彼はさらに頼んだが、結局塗ってもらえず、がっかりしていた。

それほど賑わっていた香港の夜が、今は静かとは。
今なら、きっと追加のタレなんて
いくらでも塗ってくれるのではないか。
そう言いたかったが、その件を彼に言って
忘れていた怒りが込み上げてきたりしたら嫌なので、
黙っていた。

東梅田駅からさらに東に行ったところに、
彼の予約したホテルがあった。
無事チェックインを終えると、
我々はもう少しだけ会話し、さらっと別れた。
まるで、普段よく会っているかのように。

じゃあ、またな。

そんな感じで、いい別れ方だった。

エコバッグを持っていなかったので、
もらったパイナップルケーキを小脇に抱えて
帰途に着いたのだった。

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