急な体調不良(ノロ?) 3日目は頭痛 [健康]
ヘロヘロだったので、
日記の日付がずれてしまったが、
発症3日目は微妙な体調だ。
日記に無い発症2日目(昨日)は
それなりに体調が悪かった。
しかし、発症当日に比べたら
かなりマシになっていた。
ぐっすり寝て、3日目の朝には
何事もなかったかのように
全快していたらいいなあ、
と思いつつ10時過ぎに寝た。
ところが、夜が明けると
あの強い願いが
何事もなかったかのように
半病人の自分がいたのだった。
体力を失っているからだろう、
基本的にヘロヘロしている。
下痢と吐き気は無いが、ずっと頭痛がする。
脳に水分が行き渡ってないのか…
発症2日目からテレワーク復帰してるので、
頭痛はつらい。考えがまとまりにくい。
仕事のため、ロキソニンを何度か飲んだ。
効いている時間があるのは感じるが、
もうちょっと持たないかな…という感じ。
食欲があまり戻らず、食べて補給・回復も
ままならない気がしたので、
散歩(リハビリ?)のついでに
コンビニでベースブレッドを買ってみた。
効率的な水分補給のため、
アクエリアスも買った。
ロキソニンを飲んだり、
隙を見て横になったりしながら仕事を終わらせ、
帰ってきた妻に、おかゆを作ってもらって
静岡の妹にもらったツナ缶を開けて、
ふたりで食べた。
午後10時前、まだ頭痛がある。
もう一錠、ロキソニンを飲んで寝よう。
あと、アクエリアスも飲み切るか。
明日はGW前の最終勤務日。
明日こそは起きたら(以下略
日記の日付がずれてしまったが、
発症3日目は微妙な体調だ。
日記に無い発症2日目(昨日)は
それなりに体調が悪かった。
しかし、発症当日に比べたら
かなりマシになっていた。
ぐっすり寝て、3日目の朝には
何事もなかったかのように
全快していたらいいなあ、
と思いつつ10時過ぎに寝た。
ところが、夜が明けると
あの強い願いが
何事もなかったかのように
半病人の自分がいたのだった。
体力を失っているからだろう、
基本的にヘロヘロしている。
下痢と吐き気は無いが、ずっと頭痛がする。
脳に水分が行き渡ってないのか…
発症2日目からテレワーク復帰してるので、
頭痛はつらい。考えがまとまりにくい。
仕事のため、ロキソニンを何度か飲んだ。
効いている時間があるのは感じるが、
もうちょっと持たないかな…という感じ。
食欲があまり戻らず、食べて補給・回復も
ままならない気がしたので、
散歩(リハビリ?)のついでに
コンビニでベースブレッドを買ってみた。
効率的な水分補給のため、
アクエリアスも買った。
ロキソニンを飲んだり、
隙を見て横になったりしながら仕事を終わらせ、
帰ってきた妻に、おかゆを作ってもらって
静岡の妹にもらったツナ缶を開けて、
ふたりで食べた。
午後10時前、まだ頭痛がある。
もう一錠、ロキソニンを飲んで寝よう。
あと、アクエリアスも飲み切るか。
明日はGW前の最終勤務日。
明日こそは起きたら(以下略