金曜の晩、外食

いつになく仕事の帰りが遅くなった金曜の晩。
さーちゃんとふたりで外食することにしました。

２、３年前までよく行っていた近所のお店、
最近開いてるのを見なかったので、
閉店してしまったのかな？　と思っていたら、
開いており、店長も私たちのことを覚えてくれていました。

どうやら、私の休みが変わったのと、
お店の定休日が変わったのが重なって、
いつも閉まっているように見えていたっぽいです。



ディナーセット980円。



別の角度からもう一枚。
ビーフシチューとトンテキがメインの、
超豪華なセットでした。
記憶にあるお昼のランチは品数が少なくて、また違っていましたが。

仕事で遅くなったのはマイナス、
久々に行ったお店で懐かしい＆新しい気分になれたのはプラスですね。

年末年始休み明けで大変だった一週間もやっと終わり。
週末３連休を楽しみましょう。

ミスド × ヨロイヅカ

What was I waiting for?


魔法のカードが手に入るチャンスが前からあったのに、
今まで私は何を待っていたのでしょうか。

このミスタードーナツカード、
毎月10日、20日、30日のミスドお客様感謝デーで、
3000円以上のチャージで2%ボーナス追加、
単品の商品が10%OFFという、我が家にぴったりのカードです。
（ただし、この条件は2019/3/30までとなっています。
　その後は変更あるかも）



最近ポケモンコラボばかりが目立っていたミスドですが、1/9からトシ・ヨロイヅカコラボという事で、新メニューが出てきました。

とりあえず一番美味しそうだった
クリスプショコラ　ホワイトキャラメル（216円）を食べてみました。

クリームどっさり、パイ生地サクサク、
この値段でこんなに美味しいとは驚きです。

このシリーズは現在5種類と、後日プラス1種類で、全6種類。
ミスドカードを持ったおかげで、10日・20日・30日以外はミスドに行かなくなり、
家計にも健康にもいいや、よかったよかった、
と思っていましたが、これでひっくり返るかも。

とりあえず次回はコラボ3個セット540円ですかね。

開胸手術後、2年1ヶ月の検査

（「3X年」までのあらすじ）
　健康体だと信じて約40年間生きてきた私でしたが、
　唐突に僧帽弁閉鎖不全と診断され、驚愕。
　幸いにも入院、開胸手術、リハビリ、職場復帰と順調に進み、
　特に問題なく退院から2年と少し経過しました。　

＊　＊　＊

長かった年末年始休みが終わり、
月曜からようやく仕事再開したのですが、
かかりつけの病院に検査に来るよう言われていたので
いきなりお休みをいただき、行ってきました。

今回の検査の目的は、薬を一種類減らすことが
できるかどうかの見極めです。
現在飲んでいる薬は、

・心臓の働きを助ける薬
・血液をサラサラにする薬
・利尿剤
・胃酸を抑える薬

の4種類。
このうち、できれば利尿剤をやめたいのです。
飲むとしばらくの間、30分おきくらいにトイレに行くことになります。
回数は4〜６回ほど。仕事中はかなり不便です。
移動中なんか怖くて飲めません。

かと言って、勝手に利尿剤だけ飲まないことにするのもよろしくないです。
自力(心臓の力)で体内の水分を十分に出せない状態だと、
体内の水分量が増え、体がむくんで心臓の負担も増える、との事。
（参考→京都大学医学部付属病院循環器内科のHP「利尿剤について」）

公式に利尿剤をやめる許可を得るため、
久々に検査をフルセットで受けました。

・心電図　→異常無し
・胸部レントゲン　→異常無し（心臓のサイズ変わらず）
・検尿　→尿蛋白プラス1（特に気にしなくていいと言われましたが…）
・採血　→結果待ち

来週、採血検査の結果が出ます。
その際に、利尿剤をやめていいかどうかの判断が下されます。



夕方は、さーちゃんの仕事が終わってから、
ふたりで大阪城公園まで歩きました。
サクヤルミナという催し物をやっているらしく、
遠間に見てもきれいでした。

夫婦揃って心臓が悪く、かつ事務職の我々、
平日に10kmくらい歩けたのは嬉しいことです。



自分たちへのご褒美として、タリーズのパスタとリゾットにラテを付けました。
美味しかった

古いiMac下取り → 新しいケーブルに

年末年始、楽しくてすっかり忘れていましたが
前まで使っていたiMacの下取りが完了していました。

12月27日にメールで結果が来ていたので、
3日くらいで査定が終わったようです。



下取り価格は、たったの500円。
なお現金ではなく、Apple Storeギフトカードです。
送料着払いで、安全に処分してもらえる(と思う)ので、
これでよし、です。

さあこの500円をアカウントにチャージ、
しようとして失敗を繰り返しました。



超・今更ですが、Apple Storeギフトカードって、
コンビニ等で売ってるiTunesカードとは別物なんですね。



そして…
500円のギフトカードを使いたいがために
1800円(税抜)のケーブルを買ってしまうという始末。

これが思うツボでなくて何なんだ！
思うツボだ！

しかしながら、今回購入した
USB-C - Lightningケーブル（1 m）　は良いものです。

まず我が家の新Mac Miniについて、
従来のUSB(タイプA、四角い)差し込み口は2つしかありません。
1つは外付けハードディスク/TimeMachineで常に塞がっているので、
使えるのは1つです。iPad miniをつなぐと残りゼロ。

新しいThunderbolt3 /USBタイプC (長円形)なら
口が4つもありますが、繋げられる機器が1つもないので宝の持ち腐れ。
その状況から、このケーブルで脱却しました。
これでiPadとMac本体をThunderbolt接続し、
今までより早く充電・データ転送が可能に。
そして、USB タイプAの口が1つフリーになります。

USBハブの購入も考えていましたが、せっかくのMac Mini、
色々なものがくっついてごちゃごちゃするのは避けたかったのです。

ちなみにこれで、
iPadの画面をMacに映し、録画したりもできます。
ああ楽しい…っていい歳して何やってんだ。

金剛山麓「まつまさ」の椎茸

年末年始休み明け、久々に出勤して疲れて帰ってきましたが、
晩御飯で元気復活。



一昨日、金剛山登山の帰りに麓の「まつまさ」で買った
一袋500円の椎茸で、お鍋です。
自家製だけあって、ものすごく新鮮で美味しいのです。

一度、自宅で簡単椎茸栽培キットを使ったことがありましたが
あの時、収穫したての椎茸を食べ、あまりの美味しさに感動した事を思い出します。
キノコもやっぱり鮮度が一番大事なのだと気づかされました。

ちなみに、「まつまさ」では「椎茸　一袋500円」と
書いてあるものの、箱は空っぽです。
いつも売り切れ？　と前まで思っていましたが、
実は奥の冷蔵庫に入ってるだけで、
お店の人に言えば出してくれます。

それにしても、今回はいつもよりさらに
味が詰まっていて美味しい気が…
一週間で3回も山歩きしたからですかね。
この調子でどんどん歩きたいものです。

日本料理 米亭（大阪市、大国町）

年末年始休みもついに最終日。
やっとの事で初詣を済ませた我々ふたり、
地下鉄大国町の近くにあった米亭(めいてい)というお店で
昼食にしました。

新しくて、ちょっと高そうなたたずまいですが、
お店の前にあったお昼の定食メニューが780円からとなっており、
入る気になりました。


日替わりメニュー、うどん定食780円。


さば味噌定食、980円。

それほど高くないのに色々な小皿が付いて賑やかで、
しかも…税込表示でした。

味付けは薄めですが、出汁が効いていて美味しく、
夜は本格的な和食が食べられるんだろうな〜と
思いましたね。
また来るかも！　です。

2019年2回目の金剛山（K111回目・さー144回目）

一昨日、さんざん苦しい思いをした金剛山。
また行ってしまいました。



しかし、本日は気温0度くらい。
一昨日はマイナス1.8度でしたが、
この1.8度くらいの差で、ものすごく楽に感じました。



ガスのもやの中、売店の明かりに吸い寄せられていく皆さん。
私達も後に続きます。



今日はコーヒーと、焼きそばまんを注文。
後者は写真の準備をする間に消滅しました(笑)
付け合わせは持ち込みのDARSおしるこ味。なかなか美味しいです。

積雪が少なかったので、アイゼンを持っていたが付けていない我々。
アイゼン着用してライブカメラや山頂の神社に行くか？
とも考えましたが、何もせず下山することに決定。
一昨日に比べて楽に感じるとはいえ、無理はしないことにします。



下山後は、麓のまつまさで久々の食事。
椎茸そばに、羽子板のかまぼこが入っていて、季節を感じます。



そして黒豆ご飯。いつも美味しいのですが、
今回の黒豆はめっぽう美味しい…
硬さが絶妙で、豆の味がしっかりします。
それでいて、後味はさっぱり。
5日間で3回目の登山を終え、何でも美味しく感じますが、
これはひょっとしたら正月用の特別な豆じゃないかと思いました。



家に帰ると、新しい登山スタンプカードに住所氏名を記入します。
私達の場合、金剛山は行けても最大月3回。
今年中に150回到達は難しそうですが、
いままで通り出来るときにする、で続けましょう。
一人だけで行っても楽しくないし

2019年1回目の登山靴と喫茶店とドーナツ

金曜日です。
もうお仕事されている方も多いと思いますが、
私達はまだお休みでした。
ちなみにふたりとも同じ日程で9連休。
これだけ長く、同じ休みが取れるのは
結婚前も結婚後も初めてです。
ありがたやありがたや。
願わくば毎年2回くらいこれくらいの…
いえ何でもありません。

今日はまず好日山荘へ。
会員ポイントが失効間近で、
かつさーちゃんの登山靴がもう限界のため、
新調することになりました。


Before (スカルパ「ミラージュ」)


After (スカルパ「トリオレ」)

前と同じメーカーの靴を選んでも、
試し履きするとフィット感が違うということもありましたが、
最後には同じメーカーに落ち着きました。



帰り道、クリスピークリームドーナツで
季節のドーナツを買い、行きつけの喫茶店へ。
お店の方と、よく顔を合わせる常連の方々と
みんなで食べました。

気心の知れたみんなで食べると何でも美味しいのですが、
それにしても今回のクッキー＆クリームは美味しい…
今までで一番、クッキーがサクサクしていて
クリームの味わいが軽やかです。
新年でお客さんが多くてドーナツの回転が早く、
出来たてを買うことができたからでは？
という推測が正しいかどうか、また行ってみないと(笑)

2019年1回目の金剛山（K110回目・さー143回目）

車内で、ローソンの「おせちパフェ」を食べ、準備OK。
冬の金剛山に挑みます。



道は凍っていますが積雪はそれほどでもなく、
アイゼンを着ければ問題なく歩けました。



しかし普通の人よりも心臓が弱い私達、
気温が下がるとけっこう影響を受けます。



暖かい時より力が出なくなり、歩みが遅くなるのです。
今年からの新装備「自家製　甘々＆熱々ミルクティー」
を飲みつつ、耐えて進みました。



もう無いかな？　と思っていた樹氷も見られました！
疲れますが、やっぱり来て良かった…



売店に入り、ストーブの横に座って…



カップヌードルとおにぎり二種を買って食べると、
体力も気力もメキメキ回復してきました。



最後に金剛山ライブカメラに映って、下山開始。
他のシーズンなら往復3時間半くらいなのに、
今日は4時間半くらいかかりました。
冬山登山はやはりつらいです。
でも、そう思っていてもまた行ってしまうんですよね。

2019年年始の実家

元日は妻さーちゃんの実家で過ごし、夜遅くに帰ってきました。
（写真：さーちゃんの実家のマーちゃん）



今日は私の実家へ行きます。
乗り換え地点の、南海電鉄の新今宮駅構内にて昼食。



かつては地元の泉州から加古川の祖父母を訪ねる時に、
この新今宮駅でJRに乗り換えるついでに、
「戎そば」という立ち食いそばの店で
巨大な油揚げの乗ったきつねうどんを食べていましたが、
時代は変わり、今は「南海そば」で椅子に座って
木の葉丼など食べています。



そしてやって来ました私のホームタウン。
実家での仕事は、最近めっきり歩かなくなったヘクターのお散歩。
昔は散歩となると、人を引っ張って走り続けていた彼も、もう13歳。
すっかりおじいちゃんになり、ゆっくり歩くようになりました。



ゆっくり家から歩いて河川敷に着くと、休憩タイム。
対岸で散歩中の若いスタンダードプードルが、
電車に向かって吠えながら走り回っていました。
一昔前は同じことをしていたヘクターも、今は電車を眺めるだけです。
犬の一生は短いこと、実感させられます。

お散歩を再開し、いつも母が車を止めている駐車場のところまでくると、
急に動かなくなってしまったヘクター。
停まっていた車を端から見ていき、母の車が無いことに気づいて、
寂しそうに座り込んでいるだけ。
仕方がないので母に電話してピックアップしてもらいました。
ハチ公の話を思い出さずにはいられない瞬間でした。



家に帰ると、久々に猫のスージーも居ました。
もう12歳、口内炎らしきものができて、口の周りが腫れていました。
右後ろ足は何かの病気か、皮膚が荒れています。
しかし、元気です。
食欲がすごくあり、口内炎のようなものがあるのに、
すごい勢いで食べ続け、なかなか食べ終わりません。
自分で毛づくろいしづらいようで、ブラッシングして、
お湯を含ませたティッシュで拭いてあげると、
ものすごく気持ちよさそうにしていました。
年明けに獣医に連れていってもらいます。



皆で食事などしていると、あっという間に日が暮れ、次へと向かう時間に。
父が用事でずっと居なかったのですが、
私たちが帰るちょっと前にやっと帰ってきて、会えたのが良かったです。



二番目の目的地は、関西空港。
ここから出発する親族を見送りました。
いつの間にかポケモンセンターやポケモンストアができていて、
子供達が楽しそうにしており、ポップで明るくなった印象がありました。

未来を作るのはやっぱり子供達のエネルギーなんだなあ、
などと思ってしまう私でした。
去年で後厄も終わり、今年で43歳。
心臓手術から2年経ちましたが、体調は安定しています。
ブログのタイトルも変更したし、
今年は40代らしい落ち着きと節度を持って過ごしたいですね。
もちろん、楽しいことは控えずに。

「年を取ったから新しい事をしなくなる、
　ではなく、
　新しい事をしなくなったから年を取る」

と、妻がよく言っております。
さーちゃん、今年もお世話になります