週一回徒歩帰宅の効能

2019年度、最初の水曜になりました。
特に意味はありません、言ってみただけです。

水曜はさーちゃんと会社帰りに会って、
家まで歩いて帰る日にしています。
この日も歩いて帰り、出勤と合わせて2万歩・15kmほど歩きました。

このウォーキング、今年の1/30に始めて以来、2ヶ月続けていますが
早くも効能が出てきました。

まず、体力がついています。
先日、4週間ぶりに金剛山に登りましたがけっこう楽でした。
これまでは、2週間ぶりの金剛山登山でも相当つらかったのですが、
シティウォーキングのおかげで体力・筋力を保っている模様。

そして、さーちゃんが風邪を引いていません。
筆者は一度ノドが腫れましたが、あれはたぶん睡眠不足が原因です。
免疫力が上がっているような気がします。

他にも、
・水曜にすることによって、いい気晴らしになり、
　一週間の残りも頑張れる
・家まで歩いて帰る練習は、災害時など、
　電車が止まった時に役に立つ

というような利点もあります。

友人や同僚など、より多くの人に広めたいのですが、
万が一、歩いて帰宅中に事故などに逢うと、
通勤区間外で労災にならないというリスクがあるので、
我々だけの習慣にとどめています。

新元号は「令和」

昨日の発表でしたが、「平成」の次の新元号は「令和」と発表されました。
個人的な感想ですが、ビシッとして良い感じだと思いました。

「平成」はその名に反して事件と災害が多かった印象がありますが、
「令和」はどのような年になるでしょう。
一部、反発もあるようですが、「和」が続く時代になってほしいものです。

ポプテピピック TVスペシャル

2019年度が始まりました。
この日を待ち望んでいました。

なぜかというと今晩、ついに「ポプテピピック」が帰ってくるのです。
巷では「●漫画を原作とした、●ソアニメ」と言われています。

TVの無い我が家ですが、22時の地上波放送と同時に
ニコニコ動画で視聴することができました。
その後はバージョン違いをGyao!無料動画で見てました。
ものによって声優が違ったり、セリフが一部違ったりするので
延々と見てしまいました。

「最近の若者や流行にはついていけない」と感じられている、
40代の方にはおすすめのアニメです。
見れば見るほど、さらについていけなくなるでしょう。