槇尾山その後 [山歩き]
昨日、滝畑ダムから槇尾山まで往復し、
歩数によると14kmほど歩いた模様。
それくらいの距離なら毎週水曜のウォーキングでも歩いていますが、
今日はお尻の両サイドが筋肉痛です。
やっぱり普段と違う道を歩くと、普段と違う筋肉が鍛えられるんですね。
金剛山に毎週登るのもいいですが、
やっぱり他の山もいいもんです。
歩数によると14kmほど歩いた模様。
それくらいの距離なら毎週水曜のウォーキングでも歩いていますが、
今日はお尻の両サイドが筋肉痛です。
やっぱり普段と違う道を歩くと、普段と違う筋肉が鍛えられるんですね。
金剛山に毎週登るのもいいですが、
やっぱり他の山もいいもんです。
コメント 0